Em consultório de psicologia e sexologia é sempre recorrente a pergunta: Como aprimorar e manter acesa a chama do meu relacionamento? Faz tempo que já estamos juntos , como devo fazer?

O primeiro passo é não se acomodar na relação. Relacionamentos não têm vida própria como nos contos de fadas e nos filmes românticos, que forças mágicas juntam as “almas gêmeas” e todos vivem felizes para sempre, sem nenhum esforço nem dedicação.

Tem de querer que dê certo e se empenhar sempre.

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Então tenha em mente que em qualquer relacionamento é importante ter e manter o tripé:

  1. Comprometimento (projeto de vida em comum);
  2. Boa comunicação (capacidade para o diálogo);
  3. Capacidade de partilhar segredos (cumplicidade).

Para preservar a chama acessa, fortaleçam os laços! Como?

  • Dialoguem.
  • Bebam juntos uma taça de um bom vinho.
  • Celebrem os momentos felizes.
  • Construam situações favoráveis (jantares, viagens, momentos a dois).
  • Cultivem a paixão, dedicando-se à pessoa mais importante da sua vida.
  • Sejam atenciosos, dê àquela pessoa o que ela precisa e não o que você acha que ela precisa.

Compreende a diferença? Para saber o que ele(a) quer e gosta, tem de conhecer, conversar, ouvir. Um bom exercício diário. Veja aqui que uso o plural, pois a relação deve ser cuidada pelo casal.

Essa proximidade e carinho sempre alimentados deixam a sexualidade ali, à flor da pele. Um bom sexo é tão importante quanto o amor e o companheirismo.

Olá! Eu sou o Dr. Bot, um assistente virtual e estou aqui para ajudar a esclarecer suas principais dúvidas!

De maneira anônima, converse com nosso robô que já ajudou milhares de pessoas a melhorar o sexo.

Qual das opções quer saber mais?

Deem espaço ao papel de amante

  • Apimentem a relação indo a ambientes diferentes.
  • Promovam jantares românticos.
  • Viagem a dois.
  • Saiam para dançar.
  • Olhem nos olhos.
  • Riam, casais que riem juntos são mais felizes.
  • Elogiem sempre, os elogios sinceros aumentam a positividade e com isso o sentimento de admiração e o desejo sexual.

E, resgatem sempre o apaixonar-se. Relembrem o que fez vocês se apaixonarem. Mantenham esse sentimento vivo.

E para ser sempre atraente, cuide bem de você, da sua autoestima, da sua vida. Assuma o controle da sua vida amorosa e sexual também. Essa independência e a autoconfiança são afrodisíacos.

Por fim, se você quer mesmo manter o relacionamento, qualquer problema conjugal será facilmente relativizado. E, assim, você terá o seu final feliz.

Persista apesar das dificuldades, elas fazem parte do relacionamento. Comprometa-se!

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Carolina Freitas
Carolina Freitas

Psicóloga, CRP 09/8329 (Inscrição anterior CRP 01 de 13/03/1998 a 05/12/2012). Psicopedagoga, Sexóloga, Mestre em Psicologia pela Universidade Católica de Brasília, Especialista em Educação Sexual. Terapeuta Sexual pelo Centro de Sexologia de Brasília CESEX, Delegada Estadual - Goiás biênio 2018/2019 da Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana SBRASH, Idealizadora e coordenadora o Programa Florescer - Gênero e Sexualidade.

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