Existem muitos mitos quando o tema é sexo e um deles é o de que o ideal é a relação sexual que dure a noite toda.
Saiba que se tudo vai bem, ou seja, sua saúde sexual está boa, a relação sexual deve durar o tempo necessário ao prazer.
Essa mensuração pode causar além de insatisfação e decepção sexual, dificuldades sexuais. Porém, mantem-se a crença de que quanto mais tempo demorar melhor o sexo.
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Para trabalhar de acordo com a realidade e diminuir as frustrações, em 2008, o Journal of Sexual Medicine divulgou uma pesquisa feita por terapeutas sexuais que afirma que o tempo médio de uma relação sexual é de 3 a 13 minutos.
Esta média vale para homens e mulheres trabalharem suas expectativas e também como norteador de diagnósticos de disfunções sexuais.
Pesquisa sobre o tempo de uma relação sexual
Ficou, assim, estabelecida a seguinte classificação:
- Muito curto: 1 a 2 minutos
- Adequado: 3 a 7 minutos
- Desejável: 7 a 13 minutos
- Muito longo: 10 a 30 minutos
Vale lembrar que aqui está retratada a relação sexual em si e não intimidade, o carinho, a atenção e o envolvimento para o sexo. Explico: o tempo da relação vai variar da disponibilidade, das fantasias e desejos do casal.
Cuidado com falsas expectativas, o que vale numa relação sexual não é o tempo em si, mas o envolvimento e o prazer.
Se você está preocupado apenas com a sua performance sexual (tempo, intensidade, frequência) saiba que isto refletirá diretamente no seu prazer sexual.
O êxtase não tem como ser mensurado nem quantificado. Deleite-se e divirta-se.
