Amor livre, relacionamento aberto, poligamia.
Estes e outros conceitos tem sido cada vez mais abordados e tem aumentado muito a quantidade de gente abraçando formas de viver o amor que fogem da monogamia.
Até não muito tempo atrás a monogamia era considerada como única forma de se relacionar, hoje não mais.
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O conceito do Amor Livre:
O conceito do Amor Livre é simples: Não tem regras gerais que todos devem seguir para se adequarem, apenas regras e acordos individualizados de acordo com o que cada um acredita.
O que está em jogo não é apenas o sexo casual com outras pessoas, mas também a possibilidade de você amar mais que uma pessoa no mundo, ou nenhuma.
Ou viver feliz com uma pessoa só.
Amor livre é entender que não se pode interferir no sentimento do outro, isso é dele. E ver tudo que há de bom nisso tudo, com aceitação, sinceridade e respeito.
O Amor Livre defende e pratica todo tipo de relação amorosa, sem denominações ou definições rígidas, não é necessário usar rótulos de “namoro” ou “casamento”, por exemplo.
Acontece que a gente cresceu achando que o certo é o relacionamento monogâmico, por isso é normal surgirem mil dúvidas ao adotar a filosofia de vida do amor livre:
- Como vou lidar com ciúmes?
- Como responder aos questionamentos dos outros?
- É importante levar em conta os sentimentos no Amor livre?
- Os direitos dentro do relacionamento livre são iguais?
- Existem regras?
E aí, pensando em criar reflexões e resolver algumas dessas – e outras – questões, aqui vão algumas dicas que podem ser fundamentais pra você viver um amor livre.
1) Deixe tudo bem claro
Não deve virar bagunça: É importante que em uma relação livre existam acordos e talvez até regras, que variam de relação para relação, de pessoa para pessoa.
Estas regras servem para nortear o que vocês estão dispostos ou não a vivenciar dentro do relacionamento e diminui muito a chance de alguém sair machucado.
- Vai ser só uma noite?
- Vocês podem falar sobre o envolvimento com outras pessoas?
- Precisa contar com quem está?
Estes e outros acordos podem ajudar a manter tudo em pratos limpos e tornar tudo muito mais gostoso.
O diálogo é fundamental para que fique explícito o que cada um espera do outro e o que cada um acha certo.
Nunca deixe de explicar para a pessoa que vai sair com você o que você quer, se você já tem outra pessoa, como você se relaciona e se pretende ou não se envolver.
Isso evita expectativas não correspondidas desde o começo.
2) Desconstrua a ideia de amor romântico
Entenda que se a pessoa que você se relaciona tem outras pessoas, isso não quer dizer que você não é bom o suficiente.
O amor é grande e se multiplica.
É possível amar mais de uma pessoa ou amar uma pessoa e ter algum tipo de relação com outra por prazer, tesão, desejo.
Quando isso é compreendido e aceito, fica muito mais fácil manter a autoconfiança em um relacionamento não monogâmico.
Outra: A história da “tampa na panela” sendo deixada de lado, dá muito mais espaço pra conhecer formas de experimentar o amor e conhecer suas inúmeras formas de manifestação.
Você já parou pra pensar que nem todo envolvimento precisa ser afetivo? Que nem todo relacionamento precisa ser pra vida inteira?
E já pensou que talvez possa ser uma experiência super divertida, prazerosa e enriquecedora se relacionar com alguém sem que haja sentimento de posse, exclusividade e cobranças?
No Amor Livre, a metade da laranja é muito pouco, é limitadora demais.
3) Construa uma autoestima poderosa
A autoestima será a sua melhor aliada para lidar de forma saudável com ciúmes e inseguranças.
Existem alguns passos importantes para você desenvolver a autoestima.
Autoconhecimento:
Saber mais sobre suas peculiaridades, vontades, pontos fortes e frágeis e ressaltar o que existe de bom em você.
Por dentro e por fora. GOSTAR de suas características, inclusive aquelas que não são tão agradáveis assim.
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Respeitar suas vontades:
Não se omitir, colocar suas opiniões em todos os sentidos de forma assertiva.
Assim você deixa o outro livre para fazer aquilo que ele quer também. Isso traz o sentimento de liberdade e independência.
Reconhecer-se:
Reconhecer suas falhas também é necessário, para que não seja necessário ficar exposto ao reconhecimento do outro, pela opinião do outro.
Reconheça seu papel e sua função. Saiba quem é você, o que você gosta e o que você ama em si mesmo.
Assim, olhando-se no espelho e tendo orgulho de quem é. O olhar do outro não está no nosso controle, e tem a ver com a história dele, e não com a sua.
Valorizar-se:
Preste atenção se o valor que você da a você mesmo não está sendo baixo demais em relação à realidade.
Passe confiança para si mesmo. Cumpra com aquilo que diz que vai fazer.
A confiança em si mesmo funciona da mesma forma que a confiança nos outros, ela vem aos poucos e através de comportamentos que te façam que pode ser dispensada, fé em si.
Sim, só passamos a confiar em alguém quando percebemos que a pessoa age de forma condizente com o que diz, para confiar em si é a mesma coisa, é preciso cumprir com o que se diz a si próprio para ter autoconfiança.
Assim, você passa a se olhar no espelho e ter orgulho de quem é, por saber que faz o que é preciso e dá valor ao que realiza.
Fortalecer a autoestima vai te ajudar a levar numa boa questões importantes que podem surgir ao se aventurar em uma relação não monogâmica.
Invista nisso!
4) Tenha responsabilidade com o sentimento do outro
Qualquer tipo de relação, seja ela monogâmica ou não, deve ter o respeito ao sentimento alheio como um dos principais pilares.
Vale a máxima “não faça com o outro o que não gostaria que fizessem com você” no Amor Livre também.
Ser uma pessoa empática e levar em conta o que o outro está sentindo é fundamental para que as relações sejam saudáveis.
Conversar sobre o que incomoda e resolver com carinho as situações negativas – que existem em qualquer relacionamento – é o melhor jeito de ir ajustando as coisas.
A intenção é Amar muito e aproveitar tudo de bom que existe no Amor e não ferir os sentimentos das outras pessoas.
5) Respeite as opiniões alheias – e as ignore quando for necessário
Se você decide por viver o Amor Livre como estilo de vida, prepare-se para questionamentos, críticas e discordâncias em geral.
Como dito acima, fomos criados para a monogamia, em uma sociedade patriarcal, machista e julgadora.
Não é algo legal de se constatar, mas é real e é preciso saber lidar com isso de forma positiva para que as verdades dos outros não te oprimam e te façam sofrer.
Muita gente acha que tem o direito de falar sobre as tuas escolhas com ou sem a sua presença.
Abstraia, aprenda desde o início a ignorar o que não te acrescenta e dialogar sobre o assunto quando for pertinente com calma e paciência.
É importante perceber quando é o momento de abrir uma conversa, abordando suas crenças com firmeza, e quando é hora de realmente não dar bola e mudar o seu foco de pensamento para coisas positivas que te ajudem a deixar pra lá o que te faz mal.
6) Reflita sobre o machismo – Direitos iguais sempre
Converse sobre as formas de manifestação do machismo com quem você se relaciona.
Infelizmente ainda é muito comum que parceiros homens aceitem a entrada de outra pessoa (seja apenas um caso sexual ou mesmo afetivo) no relacionamento apenas se for mulher.
É importante saber que as pessoas envolvidas em relações não monogâmicas podem e devem ter direitos iguais.
Se ambos são heterossexuais, não faz sentido um poder se envolver com pessoas pelas quais sente desejo e o outro não.
Caia fora se perceber que só tem liberdade e respeito quando se engaja com quem o parceiro quer.
O Amor Livre é exatamente o contrário disso, onde um fator fundamental é a flexibilidade sexual e afetiva sem julgamentos ou controle.
7) Proteja-se sempre!
Por último, mas também muito importante: Use a bendita camisinha!
Que o preservativo é de extrema importância em qualquer relação sexual, todos nós sabemos. Para quem pratica o Amor Live não é diferente.
O cuidado com a saúde precisa vir em primeiro lugar, havendo acordo monogâmico ou não.
Siga sempre buscando se relacionar e AMAR de acordo com seus próprios valores, que também podem e devem ser desconstruídos e reconstruídos sempre que necessário, pois é assim que nós somos: Seres em construção.
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