A menstruação está ligada à vida sexual. E para muitas mulheres era, e ainda é, algo vergonhoso, escondido.
Mas saiba que a menstruação nada mais é que uma parte do seu ciclo menstrual. É sinal de saúde.
E para você, homem, será importante compreender e levar a sério a menstruação. Os sintomas são reais, não é frescura!
Logo, a menstruação precisa deixar de ser um tabu… Vem comigo!
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Mitos sobre a Menstruação
- Não menstruar, o sangue pode “subir para a cabeça”? Fique tranquila, não tem como o sangue da menstruação chegar na sua cabeça.
- Faz mal lavar os cabelos na menstruação? Seu ciclo menstrual não sofre nenhuma influência se você lavar ou não os cabelos. Lavar os cabelos não aumenta e nem diminui o seu fluxo.
- Não pode fazer esportes? Você pode não ter muita disposição em fazer esportes quando está menstruada, mas não há nenhum impedimento em fazê-lo.
- Não pode fazer sexo? Pode! Não prejudica em nada a sua saúde.
- Se você andar descalça vai ter cólicas? Se você já está com dores e pisar no chão frio pode ter mais um incômodo, mas não terá cólicas por andar descalça.
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Curiosidade:
Você não se torna incapaz por estar menstruada, nem nos dias antes da menstruação descer.
O que sofre alteração são os seus níveis hormonais (estrogênio, progesterona, testosterona) e não os níveis cognitivos (raciocínio, pensamento, linguagem, memória).
Se há mudanças intensas de humor, você pode aprender a lidar com elas!
Então, vamos fazer as pazes com a menstruação?
Eu posso transar menstruada?
Não há problemas em ter relação sexual estando menstruada.
E o sexo oral? Pode também. Não causa nenhum dano à saúde e não tem evidências científicas de alteração no fluxo.
E o sexo anal? Pode também. Bem como o sexo oral, não causa danos à saúde e nem alterações no fluxo.
Perceba você, seu corpo, pois tem mulheres que tem sim mais desejo no período antes da menstruação e na menstruação; e não apenas no período da ovulação.
Perceba que estou usando de forma repetida a palavra MENSTRUAÇÃO. Sim, é proposital! Você precisa falar o termo correto e se acostumar a ele, menstruação.
Curiosidade:
Outros nomes que já ouvi para menstruação: “Visita”, “Incômodo”, “Aqueles dias”, “Chico”, “Regras”
Mas se eu transar menstruada vai sujar?
Bom, sexo não é limpinho… Tem cheiros, suores e pegadas. E na menstruação, dependendo do ciclo da mulher, pode sim vazar sangue.
Neste caso você tem a opção de transar no banheiro ou até mesmo colocar um protetor na cama, no sofá, no chão… Uma toalha preta pode te ajudar neste momento.
Atenção:
Você não pode fazer uso de absorvente interno para conter o vazamento na hora do sexo.
Se quiser, você tem a opção de usar as esponjas menstruais. Elas são maleáveis, não serão um incômodo com a penetração.
É importante você retirar a esponja imediatamente após o sexo, de forma a não ter infecções.
Não quer fazer ou receber sexo oral neste período, não tem problemas… O sexo tem suas variações. Divirta-se!
Não ache que como tem uma baixíssima possibilidade de engravidar você não precisa se proteger. O uso do preservativo continua sendo importante.
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Curiosidade
Sim, mulheres que passam muito tempo juntas costumam menstruar juntas.
A rotina semelhante, com hábitos parecidos, pode influenciar o ciclo menstrual e a época de menstruação ser a mesma.
Fontes:
- A menstruação e seus mitos – Isabel Vasconcellos, Editora Mercuryo, 2004.
