A ansiedade pode ser a causa de alguns problemas sexuais.

Neste artigo vou explicar como a ansiedade pode impedir você de aproveitar o sexo.

Como a ansiedade afeta nossa vida?

A ansiedade é um sentimento de insegurança e medo relacionado a uma preocupação excessiva com algo que ainda não aconteceu, ou que vai acontecer.

Em linhas gerais, a ansiedade nos provoca preocupação antecipada e nos impede de aproveitar a vida da melhor maneira.

A ansiedade muito alta é prejudicial e traz inúmeros problemas.

Ela altera nossos órgãos, compromete coração, altera o estômago gerando gastrites e ulceras, interfere na qualidade dos ossos, no aumento do colesterol, aumenta a incidência de infarto e AVC (derrame).

A ansiedade muito alta também prejudica o trabalho, o lazer e inclusive rompe relacionamentos.

Ela está ligada a vontade de antecipar as coisas e não deixar que elas aconteçam no tempo delas.

Talvez você conheça alguém que apresente isto.

Como a ansiedade afeta o sexo?

A ansiedade interfere em vários âmbitos da vida e tem no sexo efeitos devastadores. Entre os problemas sexuais causados por ansiedade estão:

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A ansiedade quando muito alta e não controlada de fato não lhe faz bem.

Com a ansiedade estamos querendo sempre apressar as coisas

Imagine uma viagem de carro onde você ansioso deseja acelerar o tempo, onde quer chegar mais rápido ao destino.

Esta viagem certamente é uma viagem onde você anda rápido, mas aproveita pouco.

Imagine uma refeição sendo jogada para dentro do estômago em poucos minutos. É bem provável que não sinta o sabor do que está comendo.

Imagine um sexo sendo feito com esta mesma ansiedade, certamente a preocupação é com a execução e pouco com o prazer, é querer chegar ao final sem curtir o caminho, é comer um prato e não sentir o real sabor.

De fato, sob o efeito da ansiedade estamos sempre querendo apressar, querendo acelerar.

Efeitos negativos da ansiedade no sexo

Um sexo com ansiedade é um sexo com menos graça e menos prazer do que poderia ter.

Um sexo bom deve passar necessariamente longe desta ansiedade que nos prejudica.

Com a ansiedade sentimos menos cheiros, sabores e texturas que poderíamos sentir no corpo de quem esta com a gente.

Sob o efeito desta emoção não vemos o desenho do sexo, as cores, as belezas de um organismo de prazer.

Se perceber que a ansiedade citada interfere na sua intimidade, busque ajuda de um profissional especializado.

Psicólogos especialistas em sexualidade são treinados para isto e certamente estão aí para lhe ajudar.

Fontes:

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Marlon Mattedi

Psicólogo. CRP 12/03841. Terapeuta Sexual. Pós-graduado em Terapia Sexual pelo Instituto Brasileiro de Sexologia e Medicina Psicossomática de São Paulo (ISEXP/SP) e pela Faculdade de Medicina do ABC-São Paulo/SP. Especialista em Sexualidade pela Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana (SBRASH). Especialista em Orientação, Terapia Sexual e de Casal pela Fundação SEXPOL de Madrid-Espanha - Instituto vinculado a Sociedade Européia (FES) e a Associação Mundial para a Saúde Sexual (WAS). Secretário Geral da Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana (SBRASH) Gestão 2016-2017 e co-fundador do Portal Sexosemduvida.com.

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