A partir dos quarenta anos de idade há importantes alterações hormonais, tanto em homens como em mulheres.
Nas mulheres, o climatério (período que precede o término da vida reprodutiva da mulher, marcado por alterações somáticas e psíquicas e que se encerra na menopausa) seguido da menopausa causa deficiência do estrogênio e progesterona.
Nos homens ocorre a andropausa, causando diminuição progressiva da testosterona.
A diminuição dos hormônios sexuais está relacionada à resposta sexual, causando diminuição de lubrificação, déficit na ereção peniana e clitoridiana, fraqueza da musculatura do períneo (assoalho pélvico) e flacidez perineal.
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Estas condições levam a dores e desconforto, alterando o desejo sexual: se o sexo é desconfortável, não é prazeroso. Portanto, não há desejo de repetir o ato sexual.
Há também questões psicológicas: muitas mulheres sentem-se feias, envelhecidas. Procuram defeitos em seu próprio corpo, como gordura localizada e linhas de expressão (rugas).
Os homens, por não ter ereções tão intensas como antes, ficam ansiosos com seu desempenho e acabam por causar um quadro de disfunção erétil. Estas alterações psicológicas causam baixa autoestima, diminuindo o desejo sexual.
O que fazer para melhorar esta situação?
Para ter uma vida sexual prazerosa nesta faixa etária e nas próximas basta procurar auxílio profissional.
Questões hormonais são resolvidas com terapia de reposição hormonal, realizada por médicos ginecologistas e urologistas.
A fraqueza muscular do assoalho pélvico e flacidez da região são tratadas com fisioterapia pélvica, tendo excelentes resultados. A fisioterapia pélvica também melhora a lubrificação vaginal e ereção.
Já questões emocionais necessitam do trabalho de um psicólogo. Há também os “sex coachs”, que atuam na área da sexualidade e sensualidade. Estes profissionais auxiliam a resgatar a autoestima pessoal, especialmente de mulheres.
Todas as alterações sexuais tem tratamento. Procure o profissional da área de sexualidade humana e viva com mais prazer e qualidade de vida!
