Se você está lendo este texto é porque já deve ter pensado sobre a possibilidade de fazer sexo anal pela primeira vez.

Saiba que a relação sexual não deve doer e isto vale também para o sexo anal, acredite.

A falta de informação e ser um tabu são fatores que despertam medo e dor no sexo anal.

Então, para você que vai começar a experimentar o prazer anal leia com atenção, vou te explicar como.

Mas já te adianto que sim é possível e desejável sexo anal sem sentir dor.

Leia também:

1º  Para fazer sexo anal você tem de ter vontade, desejo ou pelo menos curiosidade sobre esta prática sexual.

Isto mesmo, sexo anal nada mais é que uma das práticas sexuais realizada por homens e por mulheres.

Importante!

Não faça apenas para agradar sua parceria. Se você não tiver este desejo não vai conseguir relaxar.

Medo e sexo anal não combinam… Não se sinta obrigada(o).

Olá! Eu sou o Dr. Bot, um assistente virtual e estou aqui para ajudar a esclarecer suas principais dúvidas!

De maneira anônima, converse com nosso robô que já ajudou milhares de pessoas a melhorar o sexo.

Qual das opções quer saber mais?

2º  Relaxar é importante na hora do sexo.

No sexo anal é imprescindível. Conversar com a parceria antes é fundamental, assim você coloca seus medos e desejos e na hora do sexo tudo fluirá melhor.

Atenção!

Todo bom sexo começa com uma boa conversa fora da cama…

Diálogo é fundamental!

3º  Intimidade e desejo mútuo.

Um pouco de intimidade e desejo mútuo de fazer sexo anal é o mínimo para ter uma boa experiência sexual anal.

4º  Abusar das preliminares.

Quanto mais excitação você tiver, melhor irá relaxar e receber o pênis no ânus sem dor.

O que fazer para não ter dor no sexo anal pela primeira vez

Como será sua primeira vez é importante você saber:

  • O ânus não tem lubrificação então é importante utilizar lubrificantes à base de água para facilitar a penetração do pênis.
  • Use camisinha, a região anal é mais suscetível à infecções.
  • Respeite o limite do seu corpo e o da sua parceria.
  • Penetração anal não é força, é jeito.

Gel, Anestésico e Lubrificante podem ou não podem?

Gel dessensibilizante: existem alguns géis que são vendidos em sex shop que facilitam a penetração anal, mantendo as sensações e prazeres, sem anestesiar.

A aplicação do gel pode fazer parte da brincadeira sexual e fazer parte desta sua primeira experiência.

Lubrificantes: dê preferência aos que são à base de água. Tem menos possibilidade de alergias e deslizam melhor, além de não danificarem o preservativo.

Anestésicos: existem alguns anestésicos que são vendidos para serem utilizados no sexo anal.

Muito cuidado!

Com o anestésico você perde a sensibilidade na região anal e com isso não terá prazer e pode ainda ter lesões, já que não saberá medir o incomodo se estiver com a região anestesiada.

Você não precisa de anestésico para não sentir dor na relação sexual anal. É preciso preparação…

Vamos lá!

O ânus é uma zona erógena.

Ou seja, uma região de prazer sexual tanto para homens (heterossexuais também!) quanto para mulheres (homossexuais também!).

Logo, a estimulação anal pode ser extremamente prazerosa, por ser uma região cheia de terminações nervosas e não precisa doer.

Antes da penetração do pênis no ânus é recomendável dessensibilizar, relaxar a região.

Isso pode ser feito com o beijo grego (sexo oral no ânus), com a introdução de um dedo e alguns dedos e até mesmo de plug anais, que são menores e mais finos que o pênis.

Plug anal
Plug anal

Saiba que na região anal é mais difícil de ficar introduzindo e retirando o pênis.

Então, após a penetração divirta-se com os movimentos. E em hipótese alguma alterne a penetração vaginal e a anal sem a devida higiene.

Como posso excitar minha(meu) parceria(o)?

Nas mulheres:

Para deixa-la mais estimulada sexualmente e sem possibilidades de dores no sexo anal você pode fazer sexo oral nela, estimular o clitóris e introduzir um dedo no anus, fazendo movimentos circulares para relaxar a região.

Assim ela perde o medo e elimina o desconforto na penetração anal.

Nos homens:

Nos homens a estimulação sexual deve ser feita na cabeça do pênis (na glande).

A masturbação e o sexo oral vão estimular a penetração anal sem dores. Ele ficará mais relaxado e preparado para sentir prazer.

O estímulo na próstata, através da introdução do dedo ou do pênis é extremamente prazeroso para o homem.

Sexo anal sem dor em homens

E SIM! É possível ter prazer (orgasmo) no sexo anal.

A região anal e o períneo são extremamente enervadas. E nunca é demais lembrar que orgasmo é de corpo inteiro!

Qual a posição que vai doer menos?

Muitas pessoas acreditam que a melhor posição para o sexo anal é a “de quatro”, já que o bumbum é uma área bastante cobiçada sexualmente.

Mas, esta pode não ser a posição mais agradável na primeira vez.

Quem deve ter o controle da penetração é quem está recebendo o pênis e não quem está penetrando.

Posição sexual conchinha

Então, para diminuir a ansiedade e o medo, a posição “de lado” ou deitada(o) de bruços podem ser mais indicadas neste primeiro momento.

Lembre-se de que a ideia da prática sexual é prazer para as duas pessoas e não é para ter dor.

E se doer?

Sexo anal, ou você gosta ou não. Não existe meio termo… Então se você quer praticar e ainda tem medo, pare, repense e recomece.

Se doer é porque alguma coisa deu errado. Por exemplo, se você não relaxou e forçou a penetração anal, fatalmente doeu.

A contração é a primeira reação anal, logo você precisa “acostumar” a região a relaxar para depois penetrar.

A cumplicidade sexual é importante para uma boa relação sexual anal.

Assim, você conhecendo o seu corpo e o corpo da sua parceria o desconforto vai embora e o prazer prevalece.

O  sexo anal requer calma, respeito e tesão. Vá no seu tempo e divirta-se…

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Carolina Freitas
Carolina Freitas

Psicóloga, CRP 09/8329 (Inscrição anterior CRP 01 de 13/03/1998 a 05/12/2012). Psicopedagoga, Sexóloga, Mestre em Psicologia pela Universidade Católica de Brasília, Especialista em Educação Sexual. Terapeuta Sexual pelo Centro de Sexologia de Brasília CESEX, Delegada Estadual - Goiás biênio 2018/2019 da Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana SBRASH, Idealizadora e coordenadora o Programa Florescer - Gênero e Sexualidade.

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