Sexo tântrico: 4 dicas fáceis para começar a praticar

Como é o sexo tântrico?

O sexo tântrico pode levar horas, diferente das relações sexuais tradicionais que duram em torno de 10 a 15 minutos.

O mais engraçado é que quando falamos que o sexo tântrico pode demorar horas, as pessoas fazem cara de espanto, mas não lembram que as carícias podem ser feitas de diversas formas.

O corpo inteiro é um mundo de possibilidades e pode ser estimulado de inúmeras maneiras, em que o sexo tântrico faz as pessoas sentirem muito prazer e curtirem o momento.

Dicas para começar a praticar sexo tântrico

Se você pensou um dia em praticar, daremos algumas dicas bem simples.

1) Prepare o ambiente

Primeiramente é importante ter um ambiente calmo, aconchegante, limpo e que não tenha interferências.

2) Comece respirando

Inicie respirando para baixar a ansiedade, fazendo tudo mais lentamente, com mais atenção e o foco nas sensações fará uma grande diferença.

3) Conecte-se com você mesmo

Antes de fazer amor, você deve fazer uma pequena meditação, para que esteja conectado com você mesmo, sem ter preocupações, caso contrário será um ato sexual comum.

Neste momento, uma música calma pode ajudar a se sintonizar, diminuir a respiração te ajudará a chegar ao estado meditativo.

Em geral as pessoas iniciam uma relação sexual vinda de momentos agitados, com processos negativos e consequentemente podem ter uma relação tensa, superficial e às vezes frustrante, repetindo apenas o padrão de penetrar e gozar.

Sexo tântrico

4) Conecte-se com o outro

Em seguida, o casal deve ficar nu, de frente um para o outro se olhando, observando o deus (Shiva) ou a deusa (Shakti) que está a sua frente, trazendo amor, simplicidade, sinceridade e intensidade para o amor que irá possuí-los.

Diante dessa conexão, o casal pode deixar o amor envolve-los de forma natural, sem querer que ambos sejam maquinas de sexo com alto desempenho.

Fiquem calmos, mantenham um ritmo lento e deixem a energia fluir.

Nesse momento é importante aprender a não fazer sexo somente genital, mas sim com o corpo todo, podendo usar óleos, frutas, essências e toques.

Para finalizar, devem ficar juntos com o corpo extasiado e a mente paralisada, curtindo esse momento de prazer juntos.

Você sabe o que é tantra?

O tantra ou tantrismo surgiu há mais de 5000 anos na Índia.

Nasceu do Vigyan Bhairav Tantra, que são 112 técnicas de meditação, proveniente de um diálogo entre os amantes Shiva e Shakti, passando a ser conhecido como “o caminho do amor”.

Essas técnicas de meditação abrangem todos os aspectos da vida, incluindo a parte sexual, sendo assim, temos a origem do sexo tântrico.

O tantra, por ser vinculado ao amor, trabalha com a energia sexual (kundalini) que é a própria força da vida que movimenta tudo, responsável pelo nosso próprio nascimento movimentando a própria vida.

Segundo o tantra, tudo o que existe possui polaridade masculina e feminina.

Essa energia sexual fica no primeiro chakra (chamado muladhara) localizado na pelve, que nos conecta com a energia da terra.

Leia também:

O tantra e a energia sexual

Falando em energia sexual, você já deve estar pensando no ato sexual.

O diferencial do tantra é que a energia sexual gera os orgasmos que, junto com a respiração e toque do parceiro ou do terapeuta, leva a pessoa a estados alterados de consciência.

Já o estado alterado de consciência não significa que a pessoa esta desmaiada ou inconsciente, é o momento em que a pessoa esta conectada com ela mesma, semelhante a um estado de transe.

O tantra dá prioridade aos orgasmos, mas não a ejaculação

Quando falo em orgasmo é normal pensar em ejaculação, mas o tantra não pensa dessa forma, a ejaculação pode acontecer, mas o foco são as sensações do corpo, o orgasmo.

Leia também: Qual a diferença entre gozar e ter orgasmo?

A penetração é permitida no sexo tântrico, porém não é o foco principal. Sendo que em nossa cultura, o sexo é baseado no penetrar e gozar.

Se você já teve uma experiência com tantra, certamente foi inesquecível e extremamente prazeroso.

Massagem Tântrica

A massagem tântrica

Massagem tântrica é diferente de sexo tântrico. Na massagem tântrica não ocorre o sexo.

Se surgiu curiosidade e desejo de conhecer um pouco mais deste processo, procure um terapeuta tântrico, que trabalhe com massagem tântrica.

É uma técnica que utiliza a respiração, som, movimento, toque no corpo todo e nos genitais.

Não se preocupe, o terapeuta tântrico não irá transar com você, porque ele possui uma formação séria e durante a massagem faz manobras com respeito, sem julgamentos e voltadas para o autoconhecimento.

O fato de estar mexendo com o corpo da pessoa pode trazer à tona traumas, frustrações, medos, angustias e diversos problemas, porque o corpo carrega todas as nossas memórias e emoções.

Quando o corpo é tocado, a pessoa se torna mais consciente dos seus condicionamentos trilhando seu caminho no autoconhecimento.

Hoje a massagem tântrica está ganhando destaque e é procurada por muitas pessoas que buscam o autoconhecimento, processos de cura, tendo resultados benéficos inclusive para as disfunções sexuais.

É importante procurar um profissional sério e qualificado, que esteja apto a dar suporte adequado a você, respeitando suas necessidades, seu ser e acompanhando a cura.

E depois do que acabamos de conversar, você acha que sexo tântrico vale à pena?

Dicas de leitura

Caso queria aprofundar-se sobre estes assuntos, indicamos como leitura complementar:

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George Tamanini

George Tamanini é Enfermeiro com 14 anos de experiência. Ele é Terapeuta Tântrico com formação intensiva em terapias Tântricas e Especialista em Educação e Saúde.


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